【特別篇】
【鶏むね肉2キロ買っても絶対に余らなくなる】
おかわりが止まらん♪絶品鶏むね肉レシピ3選
鶏むね肉のたれマヨチキン
【鶏むね肉がごちそうになる！】
焼肉のたれとマヨネーズで絶品おかずレシピ！
鶏むね肉を使ったおかずで迷ったらまずはコレ！
「鶏むね肉のたれマヨチキン」のレシピを紹介します♪
味付けは焼肉のたれとマヨネーズがあればOK！間違いないおいしさですよ♪
冷めてもおいしさは変わらないのでお弁当にもぴったり！
ぜひ、作ってみてくださいね♪
鶏むね肉のたれマヨチキン
材料：一人分
🍗 鶏むね肉 200g
🍗 酒 大さじ1
🍗 片栗粉 適量
🍗 サラダ油 大さじ2
🍗 【A】焼肉のたれ 大さじ2
🍗 【A】マヨネーズ 大さじ2
🍗 小ねぎ（小口切り） 適量
作り方：
01）鶏むね肉は食べやすい大きさに切る。保存袋に鶏肉と酒を入れ
よくもみ、片栗粉を加えよくまぶす。
02）フライパンにサラダ油をひき、①を入れ中火でこんがりと焼く。
03）火を止め、②に【A】を加え絡める。器に盛り、小ねぎをかけたら、完成！
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ハッシュドチキン
【鶏むね肉でやわらかジューシー♪】
これは手が止まらない！やみつきハッシュドチキン
コスパ抜群の鶏むね肉を使ったやみつきレシピ「ハッシュドチキン」です♪
チキンナゲットよりもハマるかも！？ひと口食べたら、もう手が止まらない
ひと皿です♪冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです！
ぜひ、作ってみてくださいね♪
ハッシュドチキン
材料：一人分
🍗 鶏むね肉 150g
🍗 【A】片栗粉 大さじ3
🍗 【A】マヨネーズ 大さじ1
🍗 【A】酒 大さじ1/2
🍗 【A】しょうゆ 大さじ1/2
🍗 【A】砂糖 大さじ1/2
🍗 【A】おろしにんにく 小さじ1/2
🍗 サラダ油 大さじ2
作り方：
01） 鶏むね肉の皮を取り除き、1センチ角に切る。
02）ボウルに①と【A】を入れよく混ぜ合わせる。
03）フライパンにサラダ油をひき、一口大の大きさにまとめた②を並べる。
中火にかけ、両面こんがり焼いたら、完成！
お好みでトマトケチャップやマスタードをつけてお召し上がりください♪
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鶏むね肉にねぎたっぷりの旨塩だれ
【まるで牛タン塩！？】鶏むね肉にねぎたっぷりの旨塩だれ
焼肉屋で食べるあの牛タン塩にそっくり！？
コスパ良しの鶏むね肉を使ったねぎタン塩風のレシピですす♪鶏むね肉に
ねぎ塩だれがよく合うひと皿！
この「ねぎ塩だれ」も少ない材料で簡単に作れるのもポイント！
肉や魚にもよく合います。ぜひ、作ってみてくださいね♪
【まるで牛タン塩！？】鶏むね肉にねぎたっぷりの旨塩だれ
材料：一人分
🍗 鶏むね肉 150g
🍗 ごま油 大さじ1
🍗 A長ねぎ（みじん切り） 5センチ
🍗 Aごま油 大さじ1
🍗 A塩 小さじ1/4
🍗 黒コショウ 適量
🍗 レモン（くし型切り） 適量
作り方：
01）鶏むね肉は皮を取り除き、薄めのそぎ切りにしたら
塩(分量外、少々)をふる。
02）フライパンにごま油をひき、①を並べこんがりと焼く。
03）②を器に並べ、混ぜたAをかける。仕上げに黒コショウをかけ
レモンを添えたら、完成！
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