【特別篇】 冬のおすすめ！かぶを使ったあったかおかず5つ やさしい味わいが魅力の「かぶ」は、消化を助ける酵素アミラーゼを豊富に 含み、おなかにもやさしい食材。会食が続くこの時期には嬉しいポイントですね。 ほっとする煮ものから、炒めものやシチュー…