新玉ねぎ、安いうちにいっぱい作ろう～
「こういう箸休めが一番助かる」
新玉ねぎの簡単常備菜レシピ4選
新玉ねぎあったら、あっという間になくなる！
味付け完璧なサラダレシピ
新玉ねぎといえばやっぱりサラダ！刻みのりとかつお節をたっぷりと
かけた「新玉ねぎのおかかのりサラダ」のレシピです♪ちょっとした
ひと手間であっという間になくなる簡単無限サラダレシピです！
そのままドレッシングをかけて食べるよりも断然オススメ！
ぜひ、作ってみてくださいね♪
新玉ねぎのおかかのりサラダ
材料：二人分
🧅新玉ねぎ 1個
🧅【A】ポン酢しょうゆ 大さじ2
🧅【A】ごま油 大さじ1
🧅【A】おろしにんにく 小さじ1/2
🧅【B】いりごま 適量
🧅【B】刻みのり 適量
🧅【B】かつお節 適量
作り方：
01）新玉ねぎを薄くスライスし、水にさらす。
02）ボウルに【A】を入れよく混ぜ合わせる。
03）②に水気をよく切った①を加え、よく和える。器に盛り、
仕上げに【B】をかけたら、完成！
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【新玉ねぎは全部コレにして！】
「切って和えるだけ」新玉ねぎとトマトの
簡単常備菜レシピ
春が旬の新玉ねぎとトマト、ツナをごま油入りのたれで和えるだけの
簡単副菜レシピです！さっぱり＆コクうまな中華風味で、
箸が止まらないおいしさ！作り置きOKだから、夕食のあと一品や
お酒のおつまみにも大活躍！忙しい日でもサッと作れて栄養もバッチリの
「新玉ねぎとトマトの中華風サラダ」のレシピ。
今が旬の新玉ねぎを存分に味わえるサラダです！辛みが少なく生でも
おいしい新玉ねぎならではのレシピです。
切って和えるだけなので簡単＆時短♪ぜひ、作ってみてくださいね♫
新玉ねぎとトマトの中華風サラダ
材料：二人分
🧅新玉ねぎ 1個（大きい場合は1/2個）
🧅トマト 1個
🧅マグロ油漬け（油を切っておく） 1缶
🧅【A】しょうゆ 大さじ2
🧅【A】酢 大さじ2
🧅【A】砂糖 大さじ1
🧅【A】ごま油 小さじ1
🧅【A】鶏ガラスープの素 小さじ1/2
🧅【A】白いりごま 適量
🧅大葉 2枚
作り方：
01）新玉ねぎは皮をむき、半分に切って薄切りにする。
10分ほど空気にさらして辛味を抜く。
02）トマトはヘタを取り、くし形に切る。
03）ボウルに①、②、マグロ油漬け、【A】を加えてよく和える。器に盛り、
千切りにした大葉をのせたら、完成！
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【キャベツを和えるだけでOK】「冷蔵庫に常備だわ」
「味付けが抜群にウマい」火を使わずに
作れる簡単マリネレシピ
春キャベツと新玉ねぎの甘さに、ツナとオリーブオイルのコクがよく合う
シンプルなマリネのレシピです。和えるだけなのに、さっぱりだけど
食べごたえもバッチリ！旬の野菜のやさしい味わいが引き立って、
箸が止まりません。時間が経てば味がなじむので作り置きにもおすすめの
「キャベツと新玉ねぎとツナのマリネ」レシピです！
キャベツと新玉ねぎがあったらコレに決まり！サッと作れてとっても
おいしいマリネのレシピです。 ツナの旨みがギュッと詰まって、
満足感たっぷり。ぜひ、作ってみてくださいね♫
キャベツと新玉ねぎとツナのマリネ
材料：二人分
🥬 キャベツ 1/4玉
🥬 新玉ねぎ 1/2個
🥬 ツナ油漬け（油を切っておく） 1缶
🥬 【A】オリーブオイル 大さじ2
🥬 【A】酢 大さじ1
🥬 【A】砂糖 小さじ2
🥬 【A】塩 小さじ1/4
🥬 黒コショウ 適量
作り方：
01）キャベツは3cmのざく切りにする。耐熱ボウルに入れて
ラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱する。
02）新玉ねぎは薄切りにし、10分ほど空気にさらす。
03）①に②、ツナ油漬け、【A】を加えてよく和える。お皿に盛り、
黒コショウを振ったら完成！
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【新玉ねぎを切って漬けるだけ！】
簡単すぎて、もはやレシピ不要！？万能常備菜レシピ
「新玉ねぎ」の甘さと、はちみつとレモンの爽やかな酸味が絶妙にマッチ！
さっぱりおいしい「新玉ねぎのはちみつレモン漬け」のレシピです。
薄切りにした新玉ねぎを、はちみつとレモンで漬けるだけで、甘酸っぱくて
シャキシャキの食感が楽しめる！サラダのトッピング、辛味のある
カレーや肉料理の付け合わせにもピッタリです！簡単に作れるので、
一度お試しあれ！
通常の玉ねぎより水分が多く、辛みが少ない「新玉ねぎ」。柔らかくて
食べやすいので、サラダやマリネに最適なんです。
今回は切って漬けるだけの「新玉ねぎのはちみつレモン漬け」レシピです。
新玉ねぎのシャキシャキ感とはちみつのまろやかさが絶妙です。
トッピングや付け合わせにして召し上がれ！ぜひ、作ってみてくださいね♫
玉ねぎのはちみつレモン漬け
材料：二人分
🧅玉ねぎ 1個
🧅【A】はちみつ 大さじ4
🧅【A】レモン汁 大さじ1
作り方：
01）玉ねぎは皮をむいて薄切りにする。
02）①を保存容器に入れ、混ぜ合わせた【A】をかけてなじませる。
03）②にラップを押し当てて密着させ、冷蔵庫に入れて2時間漬けたら、完成！
サラダのトッピング、カレーなど辛味のある料理の付け合わせに
ピッタリです！
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