骨粗鬆症を予防！ 骨の健康度チェックと日常生活の対策 骨がもろくなり、骨折しやすい状態になる「骨粗鬆症（こつそしょうしょう）」。 閉経などによる女性ホルモンの減少で発症しやすく、50代以上の女性の 3人に1人が罹患するといいます。ここでは、発症の…