キュウリを食べると ビタミンCが破壊されるって本当？ 今年は、プランターでキュウリを育てています。サラダや浅漬け、 冷やし中華にもたっぷりトッピングして……、などとワクワク考えていたら、 なんと「キュウリを食べるとビタミンCが壊れる」といううわさ…